LE MICROBIOME DE LA PEAU 

On peut se demander pourquoi autant de marques, nous y compris, parlent du microbiome et de son rôle clé dans la santé et l’immunité de la peau. Il existe beaucoup d’information sur le sujet, on a donc décidé de le décomposer, dans l’espoir d’apporter un peu de clarté.

C’EST QUOI LE MICROBIOME ? 

Le microbiome fait référence à une colonie complète de bactéries, de champignons et de virus qui habitent une zone spécifique. C’est pourquoi il existe, par exemple, le microbiome intestinal ou le microbiome cutané. Ces colonies de microbes sont parfois appelées « flore bactérienne » ou « microbiote ». Chacun de nous possède un microbiote unique qui s’est développé dès que nous sommes entrés en contact avec des microbes via notre mère, à la naissance. Petit à petit, chacun de nous construit son propre microbiome. Comme une empreinte digitale ou un ADN, le microbiome de chaque personne est unique. 

À QUOI SERT LE MICROBIOME DE LA PEAU ?  

Votre peau est l’organe le plus grand de votre corps et qui sert aussi d’interface avec votre environnement. Un microbiome cutané sain et équilibré fait partie d’une couche physique qui nous protège contre le monde extérieur. Le microbiome de la peau :  

• Soutient le système immunitaire de la peau, aidant à combattre les infections et les toxines.  
• Contrôle les inflammations et favorise la cicatrisation et la régénération de la peau. 
• Optimise la production de lipides pour renforcer la barrière physique de la peau. 

UN ÉQUILIBRE DÉLICAT 

Encore aujourd’hui, les mots “bactéries” et “microbes” ont une connotation négative, pourtant les scientifiques ont découvert qu’ils jouaient un rôle essentiel et extrêmement positif dans le fonctionnement de la peau et de son microbiome.  

Le microbiome de la peau est un équilibre délicat entre les “bonnes” et les “mauvaises” bactéries. Cet équilibre est complexe et peut, malheureusement, être altéré par des facteurs environnementaux ou par notre mode de vie : les savons, shampoings ou produits de soins qu’on utilise, les médicaments qu’on prend, le stress qu’on subit… Tous ces facteurs peuvent altérer le microbiome de la peau et, donc, ses fonctions.  

Lorsqu’il y a un déséquilibre, les mauvaises bactéries submergent les bonnes, déstabilisant le microbiome cutané et fragilisant son système immunitaire. Ça peut entraîner des irritations et des inflammations telles que de la rosacée, de l’acné ou de l’eczéma. 

Mais quand le microbiome est équilibré, les fonctions immunitaires de la peau sont soutenues et boostées, la peau est plus saine et plus forte. C’est pour ça qu’il est important d’utiliser des soins qui garantissent l’équilibre et la stabilité de votre microbiome.  

DES SOINS RESPECTUEUX DU MICROBIOME 

On est tous d’accord avec l’idée qu’un microbiome intestinal sain repose sur l’apport de bonnes bactéries via certains aliments, comme la consommation d’une grande variété de fruits et légumes et d’aliments fermentés tels que le yaourt et le kéfir. C‘est la même chose pour la peau – elle a besoin d’être nourrie correctement. Mais on doit aussi être conscients d’un marketing pouvant être trop “spin” ! 

Probiotiques  

Il y a beaucoup d’idées fausses autour des probiotiques dans l’industrie de la beauté. Il est tout simplement impossible d’avoir de vrais probiotiques dans les soins pour la peau, car les probiotiques contiennent des bactéries vivantes et il est illégal d’avoir des bactéries vivantes dans une formule de soin. Et même si c’était possible, il faudrait stocker ses produits dans un frigo ou il faudrait une énorme quantité de conservateurs qui annuleraient tous les bénéfices des bonnes bactéries. 

Prébiotiques

Les prébiotiques, en revanche, peuvent exister dans les formules de soins et peuvent être très bénéfiques. Considérez-les prébiotiques comme un engrais pour les bonnes bactéries – ce sont des types de fibres et de sucres qui nourrissent et favorisent la croissance de bonnes bactéries et inhibent la colonisation de bactéries nocives. Les prébiotiques maintiennent votre microbiome fort et sain. 

Postbiotiques

De plus en plus de marques commencent à parler de postbiotiques. Ce sont les sous-produits métaboliques de la fermentation. Bien que l’utilisation du mot soit relativement nouvelle dans le monde du soin, les postbiotiques ne sont pas nouveaux – l’acide lactique en est un bon exemple. 

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Notre Technologie Bio-régénérative exclusive (BRGT™) est au cœur de nos sérums et a été spécifiquement formulée pour soutenir le microbiome de la peau et stimuler son immunité et son métabolisme cellulaire. Résultat : une peau résiliente et plus à même de se protéger, se réparer et se régénérer, ce qui contribue à ralentir les signes du vieillissement. 

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Nos ferments exclusifs, utilisant une technologie brevetée, aident à assurer un microbiome cutané plus sain et plus fort et aident à préserver le système immunitaire de la peau. 

COMMENT SOUTENIR LE MICROBIOME 

• Utilisez des produits de soin contenant des ingrédients fermentés
• Choisissez des produits doux et évitez tout ce qui peut être trop dur comme le savon et les lavants antibactériens qui peuvent avoir un impact négatif sur l’équilibre délicat des bactéries 
• Simplifiez votre routine : qui peut le moins, peut le plus 
• Utilisez des produits avec des listes INCI courtes et sans conservateurs chimiques 
• N’exfoliez pas trop, car cela élimine les bactéries 
• Faites plus d’exercice, mangez mieux, ne fumez pas et dormez bien !