L’IMPORTANCE DE SOUTENIR VOTRE BARRIÈRE LIPIDIQUE EN HIVER
Votre peau tiraille, est sèche et irritée par temps froid ? Elle manque d’éclat et paraît plus terne ? La baisse des températures et le manque d’humidité lié au chauffage peuvent entraîner un affaiblissement de la barrière lipidique et divers problèmes cutanés, notamment la sécheresse, la desquamation et l’irritation – autant de signes indiquant que la barrière lipidique de votre peau est endommagée.
QU’EST-CE QUE LA BARRIÈRE LIPIDIQUE ?
La barrière lipidique est un élément essentiel de l’épiderme, la couche protectrice extérieure de la peau. Il s’agit de l’armure de votre peau, le revêtement huileux qui empêche les irritants de pénétrer et l’humidité de s’infiltrer. La barrière lipidique joue un rôle essentiel dans la prévention de la perte d’eau transépidermique et le maintien de l’hydratation. Elle est constituée de lipides tels que les céramides, le cholestérol et les acides gras. La barrière lipidique et votre microbiome constituent la couche cornée du derme et travaillent ensemble pour que votre peau reste saine et ait un bon renouvellement cellulaire.
Le froid et les conditions météorologiques difficiles peuvent altérer les lipides (corps gras) de votre barrière lipidique, fragilisant la protection qu’elle offre à votre peau. De plus, la capacité de notre peau à produire des lipides et des céramides, ralentie pendant l’hiver, ce qui aggrave la situation. En conséquence, votre peau devient plus sèche et plus fragile, avec une sensibilité accrue aux agressions extérieures.
Il est donc très important de maintenir la barrière lipidique de votre peau solide, nourrie et renouvelée tout au long de l’hiver. Voici nos meilleurs conseils pour y parvenir.
COMMENT RENFORCER VOTRE BARRIÈRE LIPIDIQUE CET HIVER
RÉDUISEZ VOTRE UTILISATION D’INGRÉDIENTS ACTIFS
Les ingrédients actifs sont des ingrédients qui exercent un effet puissant, mais potentiellement aussi irritant. Le rétinol, la vitamine C et les AHA en sont des exemples courants. L’utilisation excessive d’ingrédients actifs peut être l’un des principaux responsables de l’affaiblissement de la barrière lipidique. Par conséquent, si vous souffrez de sécheresse et de sensibilité, veillez à éliminer les acides et les rétinoïdes de votre routine. En réduisant l’utilisation de trop de déclencheurs actifs, vous faciliterez la réparation de votre barrière lipidique.
UTILISER UN NETTOYANT DOUX
Optez pour un nettoyant doux, nourrissant et sans savon, sous forme de crème ou de baume. Ces types de nettoyants éliminent en douceur le maquillage et la saleté sans priver la peau de ses corps gras essentiels.
Veillez à ne pas utiliser d’eau trop chaude lorsque vous vous lavez le visage, car cela peut également agresser votre peau et exacerber la déshydratation et la sécheresse.
RESTAURER L’HYDRATATION
Intégrez des sérums et des crèmes riches en céramides dans votre routine. Nous recommandons notre duo de sérum LIPID RESTORE pour lutter contre la sécheresse, la sensibilité et rétablir l’hydratation. Ce duo contient des ingrédients restaurateurs de lipides qui soulagent des tiraillements, renforcent la barrière cutanée et redonnent de l’éclat et de la luminosité à la peau.
PROTÉGEZ VOTRE PEAU DES RAYONS UV NOCIFS
C’est important, même en hiver. Les rayons UV du soleil peuvent endommager la peau et affaiblir sa barrière d’hydratation, ce qui entraîne sécheresse et vieillissement prématuré. Veillez donc à porter au moins un SPF 30 tous les jours, même par temps froid et nuageux.
SE COUVRIR
Portez des vêtements adéquats tels que des gants, des écharpes et des bonnets pour protéger votre peau du froid et du vent. Vous réduirez ainsi les effets négatifs des agents atmosphériques sur votre peau et préserverez votre barrière lipidique.
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